Почему-то не нашла, куда бы мне скинуть ссылку
В общем, темка про разные методы и способы похудения (что животрепещущий вопрос на нашем форуме).
Наши Миры |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Почему-то не нашла, куда бы мне скинуть ссылку
В общем, темка про разные методы и способы похудения (что животрепещущий вопрос на нашем форуме).
Тк я некое время в месяц провожу на ютубе, то и натыкаюсь иногда на людей, которые худеют/похудели и которые рассказывают про себя.
Из последних моих "находок" - http://www.youtube.com/watch?v=_ZUEfiX_cQw
Что думаете?
Что думаете?
ничего нового... тыщууу раз слышала.. вот вроде теорию знаешь, а вот к практике никак не приступишь((
А насчет 8 стаканов воды в день??
Я вот за собой заметила - я от силы 1,5 выпиваю воды/чая...
А насчет 8 стаканов воды в день??
не знаю сколько в стаканах, а так 2 литра надо..
я от силы 1,5 выпиваю воды/чая...
так нужно именно воду
так нужно именно воду
У меня травяной чай, так что считается.
В общем. в эти выходные я попыталась выпить 8 стаканов..........
Для меня это оказалось НЕреальным.
Максимум - это 4-5 (от силы).
не знаю сколько в стаканах, а так 2 литра надо..
8 стаканов=2 литра как раз...
Это я уже нагуглила.
И это объясняет всё.
Паранормальные 2 литра................................
И вообще, как врач - я своим пациентам так говорю:
не надо пить 2 литра (кому-то вообще такое количество жидкости противопоказано!) каждый день, пейте столько, сколько требует ваш организм.
каждый день, пейте столько, сколько требует ваш организм.
А если у меня требует больше 2х литров?... Все, трындец мне?...
Больше двух? Сириосли??)
Я даж представить такое не могу... Это упиться надо))
Больше двух? Сириосли??)
Ну если чай считать (а почему б его не считать - он та же вода), то точно больше. Я одного чаю за день (если я дома), могу выдуть более литра. И еще к воде прикладываюсь периодически. На кухне есть графин с кипяченой водой, и я из него по пол-стаканчика весь день потягиваю. Ну раз 5 за день точно подойду.
И вообще, по-моему, у меня жажда хроническая:))) Не, печень в норме всегда была. Сахар вроде тоже не скачет. Так что не знаю.